Eine neue Studie aus Amerika der University of Minnesota zeigt auf, dass die Grippeimpfung grundsätzlich nicht uneingeschränkt vor der Infektion mit einem aktuell grassierenden Grippevirus schützt! Immer mehr Menschen, die sich gegen Grippe impfen lassen, erkranken trotz der angeblich wirkungsvollen Impfstoffe immer wieder an diesen Virusinfektionen und daher sollte sich der Gesundheitsbewusste nicht uneingeschränkt auf die Impfung verlassen, sondern auch aktiv etwas für seine körpereigenen Abwehrkräfte tun.
Antivirale Mittel und Impfungen sind nicht zuverlässig
Gegen Viren ist generell kein zuverlässiges Kraut gewachsen. Zwar finden sich heutzutage sowohl chemische als auch rein natürliche Medikamente, die eine antivirale Wirkung aufzeigen und ein in den Körper eingedrungenes Virus begrenzt daran hindern können, sich zu vermehren, doch sind diese Mittel nicht immer unbedingt zuverlässig. Der selbe Umstand bezieht sich leider auch auf die Grippeimpfung, in deren Rahmen der Körper gegen die Viren immunisiert werden soll. Vor allem bei den sogenannten Risikogruppen erweisen sich die Grippeimpfungen bei Weitem nicht so zuverlässig, wie von vielen Pharmaunternehmen angepriesen. Die Studie der University of Minnesota hat aufgezeigt, dass innerhalb dieser Risikogruppen nach wie vor ungemein viele Menschen trotz Impfung an Grippe erkranken.
Die Statistik besagt, dass von 100 Personen mit einer Grippeimpfung tatsächlich nur 1,5 Personen nicht an der Grippe erkranken! Und da sich ohnehin von 100 Personen statistisch nur 2.7 Menschen mit Grippe anstecken, ist der tatsächliche Impfschutz wirklich nicht nennenswert!
Gibt es also keinen zuverlässigen Schutz gegen Grippe?
Die gute Nachricht ist, dass es dennoch einen wirkungsvollen Schutz gegen Viren und somit auch gegen die Grippe gibt – das körpereigene Immunsystem! Das Immunsystem des Menschen ist in der Lage, einem Grippevirus wirkungsvoll entgegen zu treten, sofern die Abwehrkräfte nicht durch bestimmte Umstände geschwächt werden. Aus diesem Grund empfehlen die Gesundheitsexperten auf der ganzen Welt, das Immunsystem und dessen Funktion durch bestimmte Maßnahmen aktiv zu fördern und zu unterstützen. Vor allem den Personen der Risikogruppen (Kinder, ältere Menschen, Personen mit chronischen Erkrankungen usw.) wird angeraten, auf optimal funktionierende Abwehrkraft in ihrem Körper zu achten, damit sich das Immunsystem wirkungsvoll den Grippeviren entgegenstellen kann.
Was kann für gesunde Abwehrkräfte getan werden?
In erster Linie sollte generell auf eine gesunde Lebensführung geachtet werden. Eine gesunde Ernährung mit viel frischem Gemüse und Obst, ausreichend Schlaf und Erholung an der frischen Luft, ein reduzierter Konsum von Genussmitteln und kein all zu hohes Stressaufkommen stellen hierbei wichtige Faktoren dar. Die Forscher haben zudem festgestellt, dass auch eine optimale Versorgung des Körpers mit Vitamin D ein sehr guter und dauerhafter Schutz gegen die Grippeviren darstellt. Auch eine gesunde Darmflora und ein optimales Säure-Basenverhältnis im Körper wirken sich ungemein positiv auf die körpereigenen Abwehrkräfte aus. Viel trinken, die regelmäßige Versorgung des Körpers mit gesunden Omega-3-Fettsäuren und ein nicht all zu hoher Konsum von Milchprodukten (kann zur Verschleimung der Atemwege führen), stellen ebenfalls wichtige Kriterien für einen aktiven und natürlichen Grippeschutz dar.
