Jede Kultur weist einen ganz eigenen Erfahrungsschatz bezüglich der verschiedenen Hausmittel für die Behandlung von unterschiedlichen Erkrankungen auf. Viele dieser Hausmittel haben sich im Laufe der Zeit als nicht unbedingt wirksam erwiesen, jedoch finden sich unter den traditionellen Überlieferungen der Laienmedizin tatsächlich auch einige Hausmittel, die für die Behandlung bestimmter Wehwehchen und Symptome eingesetzt werden können. Nachfolgend nun einige Hausmittel, die sich mittlerweile als tatsächlich wirksam erwiesen haben.
Hausmittel gegen Erkältung, Fieber und Schnupfen
Gegen eine Erkältung helfen generell Hausmittel, wie der Kamillentee, Holunderblütentee und der Lindentee, welcher noch mit Honig aus der heimischen Küche versetzt wird. Auch das Schwitzen durch ein heißes Bad mit ätherischen Ölen (Eukalyptusöl, Fichtennadelöl, Pfefferminzöl) hat sich bei einer Erkältung sehr gut bewährt. Zudem kann auch das Inhalieren von Kamillendampf bei einem starken Schnupfen zur Linderung beitragen. Sollte es im Rahmen einer Erkältung zu Fieber kommen, so kann dieses ebenfalls mit einigen effektiven Hausmitteln gesenkt werden. Hierfür eignen sich die allgemein bekannten Wadenwickel besonders gut, wobei in kühles bis lauwarmes Wasser getauchte Tücher um die Waden der unter Fieber leidenden Person gewickelt und mit einem trockenen Handtuch umwickelt werden. Hierdurch wird der Körper sehr sanft und langsam gekühlt, wodurch das Fieber gesenkt werden kann. Sollte das Fieber jedoch weiterhin bestehen bleiben oder sogar noch ansteigen, muss natürlich umgehend ein Arzt konsultiert werden!
Kopfschmerzen können mit Hausmitteln gelindert werden
Auch belastende Kopfschmerzen lassen sich mit dem einen oder anderen überlieferten Hausmittel schnell lindern. Beispielsweise hat sich der Einsatz von Pfefferminzöl, welches auf die Schläfen und auch auf den Nacken gerieben wird, bei Kopfschmerzen bewährt. Damit die Durchblutung des Gehirns gefördert wird, kann der von Kopfschmerzen geplagte auch eine Tasse schwarzen, nicht gesüßten Kaffee trinken. Sanfte Entspannungsübung für den Nacken und Schulterbereich können Kopfschmerzen, die aus Verspannungen resultieren, ebenfalls sehr gut lindern. Häufig tut auch ein kühlendes, nasses Tuch, welches auf die Stirn gelegt wird, bei Kopfschmerzen unglaublich gut.
Salbei und Ananas gegen Halsschmerzen
Bei Halsschmerzen hat sich in erster Linie der Salbeitee bewährt, welcher entweder lauwarm getrunken oder aber mehrmals am Tag gegurgelt wird. Manche Überlieferungen bezüglich der Hausmittel bei Halsschmerzen sprechen auch davon, dass das wiederholte Essen von Ananas die Schmerzen im Hals lindern kann.
Verstopfung und Durchfall mit Hausmitteln behandeln
Kurzzeitige Darmprobleme, wie die Verstopfung und der Durchfall, lassen sich ebenfalls mit den entsprechenden Hausmitteln behandeln. Bei Verstopfung hat sich die Einnahme von Leinsamen sehr gut bewährt und bei Durchfällen kann ein geriebener Apfel, der langsam gegessen wird, Abhilfe verschaffen. Bei Durchfall sollte auch unbedingt der Wasser- und Elektrolytverlust mithilfe eines isotonischen Getränks ausgeglichen werden!
Was tun bei Zahnschmerzen?
Bei Zahnschmerzen muss natürlich grundsätzlich ein Zahnarzt aufgesucht werden, doch treten die Zahnschmerzen beispielsweise mitten in der Nacht auf, so können diese mithilfe eines effektiven Hausmittels bis zum nächsten Morgen recht gut gelindert werden. Hierfür einfach eine Nelke aus dem Gewürzregal leicht zerkauen, wodurch das Nelkenöl in den Mundraum gelangt und die Zahnnerven beruhigt. Das Nelkenöl weist von Natur aus eine leicht betäubende und Nerven beruhigende Wirkung auf, sodass mithilfe der Nelke Zahnschmerzen kurzzeitig gelindert werden können.
