Von Tag zu Tag wird es wärmer, die kalten, trüben Monate sind endgültig vorbei – und mit ihnen die Zeit, in der man seine Haut unter dicken Kleidungsschichten und molligen Schals und Tüchern versteckt. Stattdessen ist der Sommer genau die
Lang lebe der Männertag – das hilft gegen Katerkopfschmerzen
Am 14.05. ist in Deutschland Männertag oder auch Vatertag. Für viele männliche Geschlechtsgenossen, egal ob mit Kindern oder ohne, ist das Grund genug, um mit dem Bollerwagen durch die Straßen und über die Felder zu ziehen und in geselliger Runde
Böser und guter Stress! Infos und Tipps!
Stress macht krank – das hat sich mittlerweile zum Glück herumgesprochen. Dennoch lässt es sich in der heutigen Zeit kaum vermeiden, mehr oder weniger stressige Episoden zu durchleben. Problematisch wird es immer dann, wenn Stress nicht nur punktuell auftritt sondern
Wie man es schafft Tabletten & Kapseln besser zu schlucken
Es geht fast jedem so, manchmal genügt der Anblick einer Tablette und man denkt, die bekomme ich nie runter. Eine Umfrage bei Hausarztpraxen in Baden-Württemberg ergab um Jahre 2011, dass mehr als ein Drittel aller Patienten Probleme beim Schlucken größerer
Heuschnupfen – So kommen Sie gut durch die Pollenflugzeit
Draußen wird es immer schöner: Die Sonne wärmt uns täglich etwas mehr, die Vögel kehren in ihre Heimat zurück, die Pflanzen treiben aus – und die Pollen beginnen so langsam aber sicher zu fliegen. Damit beginnt für jeden fünften Menschen
Augenyoga
Rund 60% der Bevölkerung benötigt eine Sehhilfe: Brillen und Kontaktlinsen gehören für viele Mitmenschen zum notwendigen Alltag. Dabei ist nicht jede Sehschwäche genetisch bedingt – vielmehr sind viele Augenprobleme im wahrsten Sinne des Wortes hausgemacht. Denn unsere Lebensgewohnheiten haben in