Man schenkt den Beinen gar nicht genug Aufmerksamkeit, obwohl sie Großes leisten. Sie tragen uns durch den Tag – ein Leben lang. Da sollte man ihnen schon unsere Aufmerksamkeit schenken. Leider leiden Millionen Deutsche unter Problemen mit den Beinen, ob Restless
Lästiges Übel – Fußpilz
Wo kommt der Fußilz her ? Wenn es zwischen den Zehen juckt und brennt, hat man sich womöglich einen Fußpilz eingehandelt. Schätzungen haben ergeben, dass in Europa beinahe jeder Dritte davon betroffen ist. Übertragen werden die Keime überall dort, wo
Achtung Zecken – gilt auch für Hunde & Katzen
Wenn man von der „Zeckensaison“ spricht, ist meist der Frühling und Herbst gemeint. Das ist so nicht ganz richtig. In Deutschland gibt es rund 20 verschiedene Zeckenarten, wobei die meisten sehr selten sind. Die drei wichtigsten Zeckenarten, die in Deutschland
Wissenswertes über Schlafprobleme
Gewicht und Geschlecht haben Einfluss auf die Nachtruhe, sogar die Intelligenz spielt mit. Eine aktuelle Studie der Universität Leipzig hat sich mit den Schlafproblemen befasst. Demnach leiden Frauen deutlich häufiger unter Schlafproblemen als Männer. Genau gesagt, haben 42 Prozent der
Der lästige Jo-Jo-Effekt bei Schlankheitskuren!
Es ist für viele jedesmal dasselbe, man nimmt sich fest vor eisern abzunehmen, folgt viel sprechenden Anzeigen und meldet sich im Fitnessstudio an. Aber dann kommt es doch wieder, dass man nachlässig wird und plötzlich hat man schon wieder was
Frei Atmen – die Atemlehre
Wir glauben, dass das Atmen automatisch funktioniert. Das stimmt, aber viele Menschen schöpfen den Atem leider nicht mehr richtig aus und ein flacher Atem kann auf die Dauer tatsächlich ungesund sein. Stress, stundenlanges Sitzen am PC und das Gefühl, in immer