Was sind nicht alles für Mythen um den Schlaf im Umlauf! Eine gängige Meinung ist beispielsweise „Der Schlaf vor Mitternacht ist der gesündeste.“ Nimmt man jedoch diesen Mythos beim Wort, dann ist er oft gar nicht wahr. Die Schlafqualität hat
Was steckt hinter den Mythen um den Schlaf?
