Als manuelle Medizin oder Chirotherapie wird eine spezielle, schulmedizinisch anerkannte Behandlung bezeichnet, in deren Rahmen die Ärzte oder Physiotherapeuten mit gezielten Handgriffen an bestimmten Körperregionen Druck oder auch einen Zug erzeugen, mit deren Hilfe Schmerzen durch Funktionsstörungen, Fehlstellungen oder Verspannungen
Gelenke beim Sport: Tipps für eine nachhaltige Belastung
Sport und körperliche Aktivität sind für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden von großer Bedeutung. Doch während wir unsere Fitness verbessern und unsere Ziele verfolgen, sollten wir nicht die Gesundheit unserer Gelenke vernachlässigen. Eine falsche Belastung kann zu Verletzungen und langfristigen
Effektive Kariesprophylaxe durch die Ernährung
Eine effektive Kariesprophylaxe ist entscheidend für ein gesundes, strahlendes Lächeln. Während das regelmäßige Putzen der Zähne mit fluoridhaltiger Zahnpasta und die Verwendung von Zahnseide grundlegende Maßnahmen zur Vermeidung von Karies darstellen, spielt auch die Ernährung eine wesentliche Rolle für die
Zivilisationskrankheiten durch eine falsche Ernährung
Immer mehr Mediziner und Ernährungswissenschaftler betonen, wie wichtig eine gesunde Ernährung für die Vermeidung von Zivilisationskrankheiten ist. In den letzten 50 Jahren haben sich Erkrankungen wie Diabetes, Gicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen dramatisch gehäuft. Während eine steigende Lebenserwartung ein Faktor ist, tragen
Die Leisstung des Gedächtnis verbessern
Sowohl für den Beruf, als auch in der Schule, beim Studium und in unserer Freizeit ist eine optimale Gedächtnisleistung heutzutage unerlässlich. Daher dreht sich unser Gesundheitstipp heute um verschiedene Möglichkeiten, mit deren Hilfe man die Gedächtnisleistung verbessern kann. Diese einfachen
Die Farbtherapie – Gesundheit durch Farben
Farben entfalten im Körper des Menschen jeweils ganz spezielle Wirkungen. Diese Annahme vieler Alternativmediziner stellt der Grund dafür dar, dass sie ihren Patienten zu einer sogenannten Farbtherapie raten, mit deren Hilfe angeblich die unterschiedlichsten Beschwerden gelindert werden können. Was genau