Jeder sollte was für seine Fitness tun, gleich in welchem Alter. Auch junge Leute sind dazu gefragt und natürlich die etwas Älteren. Nicht nur die körperliche Fitness ist wichtig, auch für das geistige Wohlbefinden muss man etwas tun. Oft profitiert
Mit Hut & Textilien gut behütet in die Sonne
Was den Australiern beispielsweise selbstverständlich ist, bietet auch uns den idealen Schutz für unsere Haut vor direkter Sonnenstrahlung, nämlich Textilien (T-Shirt, Blusen etc.) und eine geeignete Kopfbedeckung. Besonders die empfindlichen Gesichtspartien wie Stirn, Nase, Lippen und auch der Nacken werden
Die Verbindung zwischen Darm und Gehirn
Die Alternativmediziner sind sich bereits seit vielen Jahren einig, dass der Darm und das Gehirn des Menschen in enger Verbindung stehen und sogar bezeichnen immer mehr Alternativärzte und Heilpraktiker den Darm als unser zweites Gehirn, als das sogenannte „Bauchgehirn“. Die
Alkoholmissbrauch – Hilfe, ich bin Alkoholiker!
Der regelmäßige Alkoholkonsum und Alkoholmissbrauch stellen ein ernstes Problem dar, sind eine Gefahr für die Gesundheit und schnell kann hieraus eine Alkoholsucht entstehen. Sobald eine betroffene Person die Worte „ich bin Alkoholiker“ über die Lippen bringt, ist dies ein erheblicher
Was ist psychisches Trauma & eine Traumatherapie?
Ein psychisches Trauma ist laut der modernen Medizin und Psychologie zumeist auf ein Ereignis zurückzuführen, in dessen Rahmen der Betroffene entweder selbst sehr hohem psychischen Stress durch ein Schockerlebnis ausgesetzt wurde oder aber Zeuge überaus belastender Ereignisse war. Gewalt unter
Molekulare Medizin – Krankheiten unterstützen
Als molekulare Medizin wird ein bestimmter medizinischer Forschungsbereich bezeichnet, in welchem eine Vielzahl an weitsichtigen Ärzten und Heilpraktikern die Zukunft der Medizin sehen. Die molekulare Medizin zielt grundsätzlich auf die vollständige Aufdeckung von Krankheitsauslösern und deren Heilung ab, wobei nicht