Gewicht und Geschlecht haben Einfluss auf die Nachtruhe, sogar die Intelligenz spielt mit. Eine aktuelle Studie der Universität Leipzig hat sich mit den Schlafproblemen befasst. Demnach leiden Frauen deutlich häufiger unter Schlafproblemen als Männer. Genau gesagt, haben 42 Prozent der
Schlechter Atem – was tun?
Schlechter Atem kann viele Ursachen haben, lässt sich aber meist schnell und wirksam behandeln. Erstmal: 25 Prozent der Bevölkerung leiden regelmäßig an Mundgeruch, der sich weder auf bestimmte Lebensmittel noch Alkohol oder Zigaretten zurückführen lässt. Die Zahl der Betroffenen wird
Die Venen – Schwerarbeiter brauchen Pflege
Unsere Venen transportieren jeden Tag rund 8.000 Liter Blut durch unseren Körper zurück zum Herzen. Als Pumpe dient ihnen die Muskulatur der Waden, die kräftig auf die Venen drückt und durch das Abrollen der Füße wird zusätzlich ein Pump-Saug-Mechanismus erzeugt.
Was hilft gegen Probleme mit der Zeitumstellung?
Die Zeit kann man nicht zurückdrehen, das weiß der Volksmund schon lange. Das hindert uns aber nicht daran es Jahr um Jahr wieder zu tun: 2016 ist es der 30.10., an dem wir die Uhr eine Stunde zurückstellen und damit
Gesundheitsratgeber für Hundehalter*innen von DOG FIT by PreThis
Für die meisten Hundehalter*innen ist ihr Vierbeiner mehr als nur ein Haustier: Er ist Begleiter, Freund, Familienmitglied, Tröster, Seelenverwandter, Sportpartner und vieles, vieles mehr. Als wichtiger und geliebter Sozialpartner soll es dem Hund natürlich gut gehen: Wer einen Hund hat,
Vitamin D – das Sonnenvitamin
Das Vitamin D ist eine Besonderheit unter den Vitaminen. Es wird für fast alle Vorgänge des Zellstoffwechsels benötigt – und kann entgegen der gängigen Definition von Vitaminen vom Körper selbst in außreichender Menge produziert werden. Zuwenig Vitamin D hingegen belastet