Spitze und zu enge Schuhe sind oft die Ursache von Beschwerden – die Therapie ist langwierig und erfordert viel Einsatz. 3.500 Gespräche pro Jahr führt beispielsweise ein Facharzt im Zentrum für Fuß- und Sprunggelenkchirurgie in Köln. Er erläutert, dass der
Die innere Stärke gegen Druck und Belastungen
Vielerlei Belastungen im Alltag, wie Streit mit dem Partner, Belastung im Beruf und vieles mehr bringt im Endeffekt immer das gleiche, nämlich Stress. Die Mediziner erklären das so, dass der Körper Stresshormone produziert, um mit der Situation fertig zu werden,
Grüne Hilfe – die Birke
Die Birke ist nicht nur schön anzuschauen, sie ist auf sanfte Art auch von gesundheitlichem Nutzen. Allerdings liegen bei ihr Schaden und Nutzen eng beieinander, wie bei vielem in der Natur. Viele Allergiker, die unter Heuschnupfen leiden, bekommen mit Beginn
Wichtige Inventur der Hausapotheke
Das Aussortieren vieler Medikamente in der Hausapotheke ist sehr wichtig. Ein Tipp wie man am besten vorgeht: Alle Medikamente, die man findet, auf einen Tisch legen und dann mit dem Aussortieren beginnen. Alle Medikamente, von denen man nur die Blisterpackung,
Beeinflusst der Mond wirklich den Schlaf?
Der Mond hat die Menschheit von jeher fasziniert und zahllose Märchen & Mythen ranken sich um ihn. Die bekannteste: Der Vollmond beeinflusst unseren Schlaf. Viele weise Wissenschaftler haben darüber schon geschrieben. Bis heute hält sich der Aberglaube an Mondfühligkeit. Befragungen
Die Nase ist sehr empfindlich für Entzündungen
Fast jeder leidet einmal im Jahr an einer akuten Nasennebenhöhlenentzündung . Da gelangen die Erreger über die Nasenhaupthöhle in die Nebenhöhlen. Meist wird die Entzündung durch Viren ausgelöst, dazu kommt oft die bakterielle Infektion noch hinzu. Häufig sind die Patienten,