Cellulitis ist ein Thema, von dem viele Frauen betroffen sind. Schon in jungen Lebensjahren kann man bei nicht wenigen Frauen deutliche Dellen an den Oberschenkeln erkennen. Aufgrund dieser Dellen wird die Cellulitis dann auch als „Orangenhaut“ bezeichnet.
Warum entsteht Cellulitis eigentlich?
Die Orangenhaut hat ihre Ursache in der speziellen Ausprägung des weiblichen Bindegewebes. Der Körper der Frau ist geschaffen dafür, sich an die besonderen Umstände einer Schwangerschaft anzupassen. Vor allem die Haut am Bauch ist in der Lage, sich in extremem Maße auszudehnen. Aber auch das umliegende Gewebe ist von dieser Tatsache betroffen. Das gilt auch für die Oberschenkel. Auch diese müssen in der Lage sein, während einer Schwangerschaft den veränderten Anforderungen zu genügen.
Deshalb sind sie bei der Frau nicht so straff und fest wie bei Männern, sondern weich und dehnbar. Diese Eigenschaft des Bindegewebes führt aber auch dazu, dass die Oberschenkel bei vielen Frauen früher oder später die für die Cellulitis charakteristischen kleinen Dellen ausbilden. Das Bindegewebe wird schlaff und ist nicht mehr in der Lage, die straffe und feste Struktur der Haut aufrecht zuerhalten.
Was kann man gegen die Cellulitis unternehmen?
In der heutigen Zeit ist die Orangenhaut glücklicherweise kein Schicksal mehr, mit dem man sich notgedrungen abfinden müsste. Im Gegenteil werden ständig neue Methoden entdeckt und entwickelt, mit denen man den störenden Dellen beikommen kann. An erster Stelle stehen hier die gängigen Maßnahmen „gesunde Ernährung“ und „Sport“. Wer dabei abnehmen möchte, sollte darauf achten, dass der Gewichtsverlust nicht zu schnell eintritt. Zu schnelle Abnahme kann nämlich zu einer zusätzlichen Erschlaffung von Haut und Gewebe beitragen. Dies kann die Cellulitis noch weiter verschlimmern. Daneben gibt es aber auch noch wirksame Pflegemaßnahmen. Diese setzen sich zusammen aus besonderen Produkten zur Hautpflege und professionellen Behandlungen. Die Behandlungen gegen Orangenhaut werden bei der Kosmetikerin vorgenommen. Sie bestehen meistens aus Massagen und Pflegepackungen, die die Haut straffen. Ähnliche Maßnahmen können mit den Pflegeprodukten dann auch allein zu Hause vorgenommen werden.
Nahrungsergänzungen und gesunde Ernährung gegen Cellulitis!
Sie sollten auf eine gesunde Ernährung achten, abwechslungsreich, vitamin- und mineralreich. Mehrere kleinere Mahlzeiten sind wenigen großen Mahlzeiten vorzuziehen, da diese wesentlich besser verstoffwechselt werden. Das Grundstrukturprotein des Bindegewebes ist Kollagen. Dieses sollte ausreichend zugeführt werden, um die nötigen Voraussetzungen für ein gesundes Bindegewebe zu schaffen. Solche Nahrungsergänzungen sind für wenige Cent am Tag zu haben, Bsp.: Kollagen Bindegewebe Kaps von PreThis.
Gesunde Grüße
Petra Fischer
Gesund24h Redaktion
